Sõnale depressioon leiti 45 luuletust
Surnud ring
Nüüd istun ma siis siin,
kus kunagi me kehad sütitasid
lampe,
kus kuulen siiani veel sinu
samme,
kuni armsas pitsis suuni tõusmas viin.
Siis läbi udu ma püüan helgeid helke,
mis valgustaks mu teadvust ja mind siis
taas maale tooks, et kahetsuse pendel
mind hüpnoosi ning end haletsema viiks.
Kuid pohmelli järel naaseb surnud ring.
Taas tuigerdan ma
mälestuste rägastikus,
kuhu viind mind
teede juhuslikkus
ning öö hämaruses huulil maandub gin.
Unetus
Mis on see, mis ei lase mul uinuda
lõõmava küünlaleegi saatel;
hõljuda unede merede kohal;
loksuda rahulikus rütmis
lokkava õitsengu maadel;
nagu vetikate apokalüpsis vohada;
sumbuda elu mustreisse
ajakangaste vetel;
kohiseva tuule narmaste väreluses õhata?
On see too hilisõhtune tõrvatilk
või süümepiinade süvenev koorem?
On see uudse atmosfääri õhustik,
mis paks on hirmu aatomeist
ja paljunevaist ootuseist?
Või hoopis see mikroskoopiline süvik mu ihus,
mis aja vihus, kella tiksudes
otsekui puuriks mu hinge poore?
Laboris sadestatakse vastustest tà .....
Vere karje
Veri mu sees keeb
Mu nahk on diktaator
ja alluvad vereks
Ori tahab välja,
ta tahab vabaks
Mu keha aga plahvatada
(muidu läheb pahaks)
Ära haihtuda,
kosmosesse paiskuda,
linnuteele uhtuda,
killustuda
tükiks
sajaks
Teravik, mu päästeingel,
liha vaostab, keha pingel
Viha vinge valla päästab,
keha lõtv, diktaator kaotab
Kuid depressioonipisikud
nüüd haava ümber tiirlevad,
vargsi sisse hiilivad,
diktaatori mineerivad
- portaal on jäänd ju avatuks,
turvamehed saamatuks
Kuid karje nõudis vabadust!
Kõnnin agooniaväljadele
mälukaarte järgide .....
Ma tahaksin....
Ma tahaksin pead peksta vastu kiviseina
Kuid pole seda erilist paika veel leidnud
Ma tahaksin sõrmenukid lüüa veriseks
Kuid hiljem tekib raskusi nende varjamisega
Ma tahaksin vajuda veepõhja
Aga mul puudub julgus
Ma tahaksin mööda minnes kõndida kihutava auto otsa
Kuid samas ei taha teisele tekitada kauakestvaid süümepiinu
Ma tahaksin žiletitera suruda tugevalt naha sisse ja
vaadata, kuidas veri voolab mööda käsivart alla
Ent ma andsin sõna, et ei tegele enam oma pahega
Ma tahaksin langeda kaljult alla
Kuid mulle ei meeldi piinarikas surm
Ma tahaksin nö .....
Mu sõber
Leegil
pole armastust.
Tulel on vaid süda,
mida räsib kurvastus,
muudab sisuks tuha.
Jõud ja vägi hukkuvad
vastu tuuleklaasi,
liblikana nukkuvad,
nägemata aasi.
Tundeil
pole vabadust.
Vetel kõigest vool -
ta tegemistest sõltub ainult
kulus liikuv pool.
Kui on kaldad kinnised,
ägab kuivand maa.
On su meeled vindised,
neid avada ei saa.
Mõtteil
pole lennukust -
neid kannab puhas õhk.
Lämmatavat palavust
taastoodab umbne põhk.
Viidad kokku jooksevad,
kui rühid kiivas rada...
Su luuad tühja pühivad,
et teekond unustada.
Juurtel
pole julgestust.
Maa .....
Muuda oma elu paremaks
Sa räägid ainult halvast,
mitte heast, vaid pahast,
sa tahad minema siit kohast,
eemale oma vihast.
Sul on kogu aeg depressioon,
kuid mis on sinu missioon,
sinu maailma visioon,
kas ainult kurb emotsioon,
või on midagi enamat.
Kas on üldse midagi kenamat,
sellepärast ütlen sulle,
et ela elu elavat,
ära üldse kuula teisi,
tee nii nagu sulle meeldib,
küll maailm selle ära seedib,
peaasi, et ise naudid.
Küülaleek
Ma süütan küünla verega
Ja hingan selle endasse
Õhku ahmin veel ja veel
Kui saadan leegi taevasse
Täidab hingeruumid leek
külmaks kõik mu soovid teeb
Kuid tunnen juba süda keeb
Kui saadan leegi taevasse
Hing jäi tühjaks seegipoolest
Ei leidnud tules valgust ma
Paiskub veri veresoonest
Kui pisaraga leegi kustutan
Enesehaletsus
Kohv tassis jahtunud
Illusioonid purunenud
Kössitan kui külmetav varblane
Püüan kokku koguda seda
Mis minust on järele jäänud
Küünal alusel kustunud
Plaat mänginud lõpuni
Mõtted tulge koju
Lootuse külvan uuesti kasvama
Aga vaevalt et tärkab ta taliharjal
Kui päikest nii harva näeb
Söed ahjus kustunud
Pisarad kuivanud
No kuidas ei saa nüüd enesest jagu
Kõrvus sosistavad
Ei saa ei taha ei suuda
Siia vist jäängi
Sõrmed külmunud
Mõtted külmunud
Suutmised külmunud
Kuni mu varigi põrandal kaob
Sest ükski valgusekübe
Ei igatse enam siiapoole .....
Mis on minust saanud?...
Poolsurnud olend, põlvili maas
palumas maailmalt halastust
peeglis näen põlatud koletist taas
käitun iseendaga alatult
Vihkan oma hinge ja nägu
ei suuda seletada oma tundeid
Kardan iga minevikus tehtud tegu
Ei iial andesta ma endale neid
Mu sees keevad kurbus ja viha
hirm inimeste eest mind saadab
Tahan peksta oma enda surnukeha
ja vaadata, kuidas see veritseb
Kurbus on mu kaaslane, mu elu
ta on alati seal, kus mina olen
olen kõigest ta tühine mängulelu
mu väärusetu hing tühjuses põleb
aastaid on ta mul pidevalt järgnenud
tema nägu ei taha enam näha ma!
.....
Daniel Viinalass
Sa oled üks narkari välimusega mees
sa oled üks hipi välimusega mees
sa oled üks kanepimeelne mees
sa oled üks tähelepanu - mees;
mind pole kunagi kottinud
kes sa oled ja mis solisti tase
aga, kui olen sinust tõtt lugenud
küll põrgus asub su eriline ase;
ütle, kas sinusugune väärib
kuulsust ja au enam?
Su maine rämedalt käärib
on see loogiline arusaam;
hüpata tatikana jalad ees
vastu depressioonis kaasõpilast
kurjus on sinu sees
ei vigele välja sa sellest alast;
"Sorri, ma olin katki"
raibe, raisk, sa ei muutu kunagi
see, mis sa ütlesid pole pisima .....
Koloriitne
Sa oled nüüd nii mitu korda haiglas käinud,
et võiksid vabalt sellest kirjutada
oma kogemuste loo
ometi, miks sa põgened sinna,
kas see on su fantaasiatee?
kas see on sinu eskapism?
kas see on sinu rahulolu?
sinu hoolivus?
Sa tunned, et Sinu eest hoolitsetakse
ka see on depressioonimärk
minna ja joosta kuskile, kus
keegi teine teeb otsuseid Sinu eest,
sest elu on võtnud käike,
mida Sa ise ei taha enam mäletada
Ma olen kohtunud koloriitsete isikutega
nendest olen saanud küllaldaselt inspiratsiooni
ja küllaldaselt haiget
ja enda piirid aina nihkuvad, nihkuvad
.....
Peegeldused (vanast kaustast)
rõhudes päikese tiirlemisele
saan viidata, et poisist on saanud mees,
kui ta on läbinud esimesed kaks kümnendit
läbitud tähendab jõuda elusana kolmega algavatesse aastatesse
kriitiline faas kui toimub ümberhindamine
tsükli lõppedes 27 ,28
paljud nii manala teed läinud
ära lase lapsepõlvel ja sellest tekkinud sõltuvusel enda eest rääkida
pole vaja
mineviku mäletamine on valikuline
mõni kujundab enda terve persona üles valedele
aga ka see on ellujäämisinstikt
kaitsemehhanism
vabandus
emotsionaalselt kättesaamatu
sa ei saa enam olla tulevikupoiss
.....
Inimelu keerdkäigud (osa 1)
Sinu tuules ei saa ma võrsuda
isegi kui Kuu valgustab rada
Sina tahad ja vajad eraklikku rada
ja ma lihtsalt lohisen järgi
nagu vana tuttav lelu
mängukastist
Ma ei tea, miks
ma olen loodud Maa ja Taeva vahendajaks
inimeste abistajaks
vahelüliks mõistmise ja tunnetuse vahel
aitamaks leida inimestel kuldteed
nii elu kui ka surma vahel
Ma vaatan Sind ja Su lõputuid otsinguid
Su soovi olla ja minna ja kaduda eksistensi,
millisel ajal sai Sulle elu nii valusaks,
et ainult siit äramineku soov -
kas läbi tablettide või läbi süvameditatsiooni -
sai Sinu jaoks võimalik .....
Möödatabamus
Cupidot tabas kord ka depressioon
näos naerusuu tal õelaks irveks tahkus
ta ütles puhkan mitu aastat joon
käest pillas vibu nooled- kohe lahkus
Ilm paanitseb kes ära teeb ta töö
on kadund käed mis armu jagavad
kes määrab nüüd kel kuulub kelle öö
kes kellega mis kombel magavad
Üks suvaline ingel mitmes mõttes
peas kandis prilli- kangemat kui luupi
need kaotas- suvalt sihikule võttes
meid tabas siiski kuigi sihtis huupi
Mind tabas otse silme vahele
sind mulle tundub ühte õlga vist
su pilgus ripun ja ei pane tähele
su ilmest õhkub kurja põlgamist
Su à .....
"Trauma bonding"
trauma bonding
ma enam ei taha,
kas agressiivsest isast ja vägivaldsest mehest polnud piisav?
kas kaotatud lapsest ja jätkuvast depressioonist polnud piisav?
miks me justkui tõmbame oma ellu inimesi,
kes panevad meid meie väärtustes kahtlema
meie väärtuslikkuses kahtlema
ma olen väärt paremat, parimat ega
madaldu
saadan kullase tee nii enda ette kui ka neile, kes on mulle haiget teinud
viha põhjustanud, minu raevuga kokku puutunud
ma pean oma sisemise lapse eest hoolitsema ja valvel olema
miks ma peaksin laskma inimesel lihtsalt endale haiget teha ja üle minu piiride a .....
Loomine - Looming
loomine loomisest
pidime looma kohviku
oma unistuste kohviku
tervisliku eksole
sest ometi ma ju olin haige
sa olid esimene depressiooni diagnoosiv südamesõber
kes aru sai, et mul on probleem ja pakkusid koheselt lahendusi
aga tollel ajal oli pika puhkuse idee minu jaoks võhivõõras
ma oleks pidanud sellisel juhul kõik kaardid segamini lööma
kehtestama ennast uuesti
vaatlema ennast uuesti
uurima ennast uuesti
siin sa ennast ei leia
nad ütlesid
ja ma otsustasin juba ammu
minna teise linna
kus ma elavnen
sest rändurhinged teevad seda
õpetajahinged samuti
kogevad k .....
Kiirustad?
Kõik teadusuuringud kinnitavad
teadlased mõistavad- meie veel mitte
asulaisse ülesse säetud
kiiruse mõõtmise seadmed
nood mis posti otsas nägusid teevad
on hapra hingeeluga
Need mis pidevalt naeratavad
kui me korralikult liikleme
need on palju pikema elueaga
nende tervena elatud elu keskmine pikkus kasvab
Aga nood kes alatasa
kurjal ilmel meie kiirustamist põrnitsevad
paljud noist on depressioonis
on esinenud suitsiide
enese vigastamisi
osad löövad kõigele käega ja lihtsalt seiskuvad
Ei- mitte et aku sai tühjaks
lihtsalt jäävad tühja pimeda pilguga
post .....
Depressioonitu
Hing sai lahti valu vallast,
pääses põua põlengust.
Eemale jäi tormi tallast,
põlgas ära kõledust.
Meelemõruduse haikust
vandesõnad kustusid.
Saabuda võis tuulevaikus,
virvatuled mustusid.
Lahti murdsin mure koodi,
põues põtkis tunne ülev.
Helletades laulis oodi,
rõõmuhõiskeks paiskus üles.
Kaisutas ja kandis lootust
vabaduse vetruv süli,
vastu kannatlikku ootust
täitus targu õnne külim`.
kavandatud
See kõik oli kavandatud
Mul oli stsenaarium juba enne kirjas
Armastuse tähendus
Süda oli vaba ja avardunud ja oli aeg leida tühjale kohale uus täide
Kõlab robustselt aga ma ei mõelnud nii
Aga see, mida ma vastu sain, üllatas mind ennast
ja niitis jalad alt
Universumi ees tuleb soovidega ettevaatlik olla
Aga valmisolek oli olemas ja teadmine, et see juhtub,
aga mis kujul,
selle olin enda jaoks vabaks lasknud
Ma tahtsin kogeda
Tahtsin armastusse sulguda, süveneda ja uppuda täiesti sisse
et see haaraks kogu mu olemuse
olin nii veendunud, et nii teen vaid õiget asja .....